Penis adalah salah satu organ terpenting pada pria, jadi penting untuk mengetahui cara merawat penis dengan baik. Tidak hanya baik untuk kesehatan, penis yang bersih dan terawat dapat meningkatkan kenikmatan seksual bagi Anda dan pasangan.
Penis tidak hanya berperan sebagai organ, tetapi juga sebagai sumber urin. Dengan menyadari pentingnya fungsi seksual bagi tubuh, maka kebersihan dan kesehatan seksual harus selalu dijaga.
Cara Merawat Penis Yang Benar
Berikut beberapa cara perawatan penis yang bisa dilakukan:
1. Melatih Ereksi dengan rutin
Ereksi terjadi ketika ada perubahan aliran darah ke penis. Hal ini memungkinkan otot polos tubuh menyerap lebih banyak oksigen dalam darah, sehingga dapat menyehatkan penis dan mempertahankan bentuk normal penis.
Atau, jika ereksi tidak sering dilakukan, ukuran penis mungkin lebih pendek 1-2 cm. Kondisi ini terjadi karena fakta bahwa jaringan penis sangat berkurang dan menyusut.
Seorang pria dapat mengalami beberapa kali ereksi, siang dan malam. Ereksi juga bisa terjadi saat dengan atau tanpa pengaruh sama sekali.
Namun, ada sejumlah penyakit yang bisa menyebabkan pria sulit tidur dan salah satunya adalah diabetes. Jika hal ini terjadi pada Anda, sebaiknya segera periksakan ke dokter.
2. Lakukan prosedur sunat
Dalam hal kesehatan, dokter sering menganjurkan agar pria disunat atau tidak disunat. Hal ini karena alat kelamin yang disunat dapat menawarkan berbagai manfaat kesehatan, seperti:
Mudah dibersihkan Ini mengurangi risiko infeksi saluran kemih dan kanker penis Mencegah infeksi menular seksual.
Dalam beberapa budaya, sunat adalah kebiasaan agama atau praktik sunat. Terlepas dari alasan ini, Anda bisa disunat karena alasan kesehatan. Jika Anda atau keluarga Anda perlu membicarakan tentang sunat atau sunat, Anda bisa memulainya dengan berbicara dengan dokter bedah Anda.
3. Menjaga penis Anda tetap bersih
Menjaga kebersihan seks dapat dikatakan sebagai dasar dari pendekatan berbasis gender. Selain menghindari penggunaan bedak dan deodoran serta kosmetik atau produk tambahan, ada banyak langkah yang bisa Anda lakukan untuk menjaga penis tetap bersih dan sehat, antara lain:
Cuci alat kelamin Anda secara teratur
Saat mandi, basuh dan bersihkan alat kelamin dengan air hangat. Lakukan sebanyak yang Anda bisa setiap hari. Keringkan dengan kain atau handuk bersih, setelah dicuci dan setelah ditiriskan.
Hindari menggunakan sabun terlalu banyak
Untuk membersihkan alat kelamin sebaiknya hindari penggunaan sabun yang terlalu banyak, karena dapat menyebabkan iritasi pada alat kelamin yang membuat anda tidak nyaman.
Bersihkan smegma
Saat membersihkan penis, gosok kulit kepala dengan lembut untuk membersihkannya dari penumpukan smegma. Smegma adalah salep alami untuk kulit kepala dan lipatan kulit. Namun, penumpukan smegma dapat merangsang pertumbuhan bakteri dan mengundang infeksi ke penis.
Jika penis Anda memiliki lipatan kulit di atasnya, tarik perlahan dan bersihkan bagian bawahnya. Namun, langkah ini hanya untuk orang dewasa dan anak laki-laki tidak membutuhkannya.
Bersihkan area skrotum
Jangan lupa untuk membersihkan skrotum atau buah zakar. Jika tidak dibersihkan secara rutin, maka akan timbul bau tidak sedap akibat keringat yang menumpuk di rambut kemaluan.
Periksa penis dan skrotum dengan menggosoknya. Langkah ini bertujuan untuk melihat apakah ada perubahan di area ini, misalnya muncul gelombang. Jika Anda mengalami benjolan atau perubahan yang tidak normal, jangan malu untuk segera berkonsultasi ke dokter.
4. Menjaga Kesehatan Penis
Kesehatan penis merupakan faktor yang penting agar tetap miliki penis yang sehat dan kuat. Cukup dengan makan-makanan yang sehat, serta mengkonsumsi kopi kesehatan dari BIO STEMCELL GOLD, tentunya akan memberikan banyak manfaat untuk penis, seperti
- Mengatasi disfungsi seksual
- Meningkatkan kinerja seksual
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Meningkatkan kinerja otak dibagian memori dan mood
dan masih banyak lagi manfaat dari anda bisa menjaga kesehatan penis.
Tips di atas harus disertai dengan gaya hidup sehat, seperti berhenti merokok, mengurangi konsumsi alkohol, makan makanan yang sehat, dan berolahraga secara teratur.